الامتنان ليس شعورًا عابرًا بل تدريب يومي يعيد برمجة وعيك للحياة السعادة لا تأتي من إضافة المزيد بل من رؤية ما هو موجود الامتنان يحررك من المقارنة ويعيدك للحظة يجعلك ترى النعمة قبل أن تتحول إلى عادة ويمنحك سلامًا لا يتأثر بالظروف الامتنان لا ينكر الألم لكنه يمنع الألم من ابتلاعك عندما تشكر تتغير لغتك ثم يتغير شعورك ثم يتغير مسارك الامتنان قوة داخلية تجعلك أغنى دون زيادة شيء واحد فقط درّب نفسك أن تلاحظ الخير الصغير أن تعبر عن التقدير وأن تشكر ذاتك على صمودها هذا القانون وحده قادر أن يغيّر علاقتك بالحياة ولو أردت أن تعيش بوعي أعمق وسلام أكبر اشترك في القناة لأن الامتنان بداية كل تحرر